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Abstract
The consumption of energy drinks has gained popularity among young people, particularly among higher education students, due to their ability to combat drowsiness and enhance concentration. However, prolonged intake may lead to adverse health effects, such as insomnia, anxiety, and cardiovascular disturbances, attributed to their high content of caffeine, sugar, and other stimulants. To examine their impact on health and academic performance, a cross-sectional study was conducted with a non-probabilistic convenience sample of 255 students. Data collection was carried out through a 32-item Likert-scale questionnaire, validated using Cronbach's alpha coefficient (0.953). Statistical analysis, including Spearman’s correlation and multiple linear regression, revealed a significant relationship between energy drink consumption, health status, and academic performance, with a correlation coefficient of 0.801. Additionally, the multiple regression model yielded an R² value of 0.611, indicating that the studied variables largely explain the observed relationship. These findings suggest that energy drink consumption significantly influences both students' health and academic performance.
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